脑袋晕胀痛怎么回事

头晕胀痛可能是由于高血压、过度劳累、熬夜等引起的。

脑袋又晕、又疼、又胀痛的原因有很多，这需要根据患者头晕、头痛的具体病因来采取合适的治疗办法。头晕是一种非特异性症状。其病因复杂多样，涉及脑神经、耳、心血管、内分泌代谢等多个系统。头晕大多是偶然和暂时的，但如果突然出现严重头晕，或伴有明显的头痛、呼吸困难、意识障碍、运动障碍等，应提高警惕，立即就医，这可能意味着一些严重的疾病，如脑卒中。例如很多人在休息不好、大脑疲劳、过度劳累、熬夜等情况下，会出现头晕、头疼以及胀痛的症状，但这往往是一过性的，去除诱因，通过充分休息后，症状可缓解或消失。其次，高血压的患者随着血压升高也可出现上述症状，高血压是指收缩压≥ 140毫米汞柱和/或舒张压≥ 90毫米汞柱，不含抗高血压药物。病因尚不完全清楚，与遗传、环境和其他因素有关，占高血压人群的95%以上。是最常见的心血管疾病之一，也是导致人类死亡的常见疾病重要的风险因素。这需要立即监测血压情况，按时规律地服用降压药物控制血压平稳后，症状可缓解或消失。另外，颈椎疾病的患者由于颈椎骨质增生，可牵拉刺激周围的血管与神经，也可引起上述症状，需要到骨科门诊就诊。

患有严重头痛的患者应卧床休息，减少活动，以避免病情恶化。对于肌肉紧张引起的头痛，避免长时间阅读、写作、编织等工作。注意调整居室环境，减少声光刺激，有利于患者康复，产生良好的精神状态。通常可以听一些舒缓的轻音乐。患者可以做一些适当的肌肉放松方法，如深呼吸、深呼吸、慢慢呼气、慢慢呼气和慢慢吸气。呼吸时，闭上眼睛，想象新鲜空气正慢慢吸入肺部。