情绪激动就头疼是什么原因

情绪激动就头疼的原因可能是偏头痛，高血压等。

情绪激动就头痛，大概是以下疾病引起。患者有偏头痛，由于情绪激动导致大脑神经过度兴奋、紧张，影响了正常的生理功能，出现脑力易疲乏的现象，诱发偏头痛病症，表现出上述症状。建议及时调整日常生活习惯，必要的时候给予药物治疗。患者有高血压，由于情绪激动，血管发生了紧张性收缩，导致血压发生波动，诱发原有的高血压病症加重，表现出头痛不适。建议及时监测血压情况，合理调整日常情绪，避免激动，必要的时候遵医嘱调整降压药物。

患者应注意多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，采取低脂，低盐和低糖饮食，吃富含钾的食物，适当补充叶酸。药物护理，患者需要严格听从医生的建议，密切关注药物的不良反应，如疲劳，四肢发冷，尿量增加等。如果出现不良反应，应及时停药并告知医生。生活管理，每天定期锻炼。适度合理运动有利于控制血压，尽量保持健康的体重。超重患者需要减肥，尽量不要吸烟，有饮酒习惯的患者需要限制每天的饮酒量。患者应注意制定合理的工作和休息时间，确保充足的睡眠，避免过度工作。保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥。适当的体育锻炼可以通过慢跑，游泳，散步等活动进行，从而促进人体血液循环，加强关节和四肢的锻炼，增强食欲。保持轻松，平和的心态，避免激动，紧张和愤怒等情绪刺激。养成每天监测血压的习惯，早晚测量一次，并做好记录。