不安腿综合症的症状怎么治疗

不安腿综合征的症状在静息或者夜间睡眠时，出现双下肢难以名状的感觉异常和不适感，以及强烈的活动双下肢的愿望。治疗首先选择铁剂，疼痛患者可使用止痛药物。其次，可考虑美多巴或者普拉克索比威蒂尔改善症状。提高睡眠质量。

不宁腿综合征指在休息期间下肢深部出现无法忍受的不适，可通过运动和按摩暂时缓解的综合征。也被称为不宁腿综合征。早在1672年，英国医生托马斯·威利斯就首次描述了不宁腿综合征，也被称为Ekbom综合征。其临床表现通常是夜间睡眠时双下肢极度不适，迫使患者继续移动下肢或在地面行走，导致严重的睡眠障碍。虽然该疾病对生活无害，但严重影响患者的生活质量。国外流行病学资料显示，其患病率为总人口的1%~10%。中国的患病率估计为1.2%~5%，这在中老年人中很常见。睡眠中下肢频繁活动或者躯干辗转反侧，症状于活动后缓解，停止后再次出现。百分之八十的患者表现有周期性肢体活动症状，在觉醒和睡眠的移情过程中最为严重，绝大多数患者有入睡困难、觉醒次数增多等。苯二氮䓬类药物，比如氯硝西泮、阿普唑仑仍然是不安腿综合征最常用的药物。

不宁腿综合征患者的注意事项如下：首先，患者应停止服用可能导致不宁腿综合征的相关药物，如抗抑郁药、抗组胺药、镇静剂和止吐药，这些药物可能会导致不宁腿综合征。其次，患者还应调整日常饮食，不要饮酒、吸烟，或喝一些刺激性饮料，如浓缩咖啡，这可以降低不宁腿综合征的发病率。最后，患者在日常生活中也应保持良好的态度，不要有太大的心理压力，放松，避免抑郁和焦虑，因为这些不良情绪也会导致不宁腿综合征的加重。