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头疼耳鸣是什么原因引起的

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2023-05-12 15:55:1439健康网

角瓜一般是指西葫芦,具有增强身体抵抗力、润肠通便、补充营养等功效与作用。

1、增强身体抵抗力

西葫芦中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进身体新陈代谢,有利于身体健康。

2、润肠通便

由于西葫芦富含的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,可以起到润肠通便的作用,从而可以促进大便的排出,预防便秘的出现。

3、补充营养

适量食用西葫芦能够补充体内的维生素,因为西葫芦中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,而且还含有大量的蛋白质,能够起到增强身体免疫力的作用,有利于身体健康。

除此之外,还具有利尿消肿的功效。虽然西葫芦的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对西葫芦过敏的人群,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。

杨军副主任医师神经内科 中国医科大学附属第一医院  三级甲等
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