怎么增加胃动力

如果想要增加胃动力，可以通过饮食调理、运动锻炼等方式进行改善，胃动力严重不足时，还可遵医嘱服用药物进行缓解。

1、饮食调理

平时应注意养成良好的饮食习惯，可以多吃富含膳食纤维的食物，有助于促进胃肠道的蠕动，可以起到清洁胃肠道的作用，有利于促进胃动力。

2、运动锻炼

日常可以进行适当的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于改善胃肠道的血液循环，从而促进食物的消化吸收。

3、服用药物

如果出现消化不良、嗳气等不适症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物，能够促进胃排空，起到提高胃动力的作用。