丹参的作用和功效是什么

丹参的作用主要是改善心烦意乱，也可以帮助睡眠。其功效主要是活血通经、祛瘀止痛等，需要在医生的指导下用药，不可盲目用药。

丹参属于一种中药材，在中医上一般具有活血通经、祛瘀止痛的作用，可以用来改善跌打损伤引起的不适症状，也可以缓解淤血腹痛等现象。同时，吃丹参也可以很好的缓解心烦意乱，能够帮助睡眠，改善睡眠障碍。

在用药时要遵医嘱，不可盲目用药，也不要一次性吃的太多，以免对身体健康造成不利的影响。在日常生活中，要多注意卧床休息，养成良好的作息习惯，该药物要避免喝羊肝等食物一起吃。