一只耳朵耳鸣怎么治

一只耳朵出现耳鸣需要根据具体的病因进行具体的治疗。

耳鸣可分为主观性耳鸣和客观性耳鸣两种情况，临床上较常见的是主观性耳鸣，一般表现为患者能够听到耳朵嗡嗡叫的声音，而其他人感觉不到。一侧耳朵耳鸣，常见于以下几种情况。首先是全身性因素导致的耳鸣，比如血压偏高会引起耳鸣，血压低也会引起耳鸣，血糖没控制好会引起耳鸣，贫血也会引起耳鸣，还有平时精神过度的紧张、生活压力大、长期进行熬夜、睡眠不足等都可能会导致耳鸣，还有剧烈的转头动作也会引起耳鸣。在出现耳鸣的情况后，需要及时对病因进行具体的处理。其次是局部引起的耳鸣，比如是鼻咽癌堵塞咽鼓管会引起耳鸣，耳屎塞住耳朵会引起耳鸣，外耳炎也会引起耳鸣。最后是神经性耳鸣，一般是由于病毒感染、血管栓塞所造成，神经性耳鸣和神经性耳聋，除了耳鸣还伴有听力下降的症状。需要使用营养神经，扩血管的药物，进行治疗。

出现一侧耳鸣的患者可以通过调整日常饮食、增加夜晚的睡眠、增强自身抵抗力。同时要远离强噪声，避免食用烟酒和刺激性的食物，日常生活作息要有规律，保持良好的心态，如戴耳机听舒缓的音乐。还要对耳鸣有正确的认识和了解，这样有利于耳鸣的康复。患者一定要多注意休息，避免熬夜，避免出现上火以及焦虑等不良情绪。调整好工作的节奏，放松情绪。可以利用一些小工具对耳朵做个按摩，同时转移对耳鸣的注意力会对康复有很大的益处。