腿肚子疼怎么缓解

腿肚子疼，一般可以通过按摩或者手术等方式进行治疗。

站久了小腿肚子如果出现疼痛，患者可以进行局部的推拿按摩手法或者是采用针刺、艾灸等治疗手段就能得到有效缓解。如果疼痛较重，持续时间较长。或者反复出现时，可以配合一些非甾体消炎药物。如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等。能够更好地减轻疼痛的程度。患者还可以辅助一些物理因子治疗的方法。比如冲击波磁疗，超声波红外偏振光等治疗的方式。能够更好地改善小腿的循环，促进回流，松解肌肉，从而减轻疼痛，酸胀等相关的症状。腿痛的症状可由以下原因引起：

1、可能是由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，导致神经支配区神经传导减弱，血液循环不足，出现肿胀和疼痛症状。

局部热敷和理疗可以缓解症状。

2、可能是由于缺钙引起的腿痛和胃痛。

需要定期补充钙来缓解症状。

3、可能是因为长时间站立或过度活动，导致小腿和胃局部肌肉酸胀感。

需要卧床休息，抬高患肢，给予局部理疗或局部抗炎镇痛药物以缓解症状。如果短期内症状没有缓解，疼痛加剧，需要及时去正规医院。将对人们的心理健康产生巨大影响。研究发现，50%以上被腰腿痛困扰多年的患者会患有抑郁症。调查和研究发现，慢性疼痛会对家庭和谐产生巨大影响，因为会影响家庭成员在家中的任务和责任。从患者自身来看，疼痛会影响自身身体，如呼吸系统、心脏系统、运动系统、免疫系统等。

建议患者平时要避免久站久行，尽量多休息，也会有一定的好处。