胎儿心音怎么听

胎儿心音通常可以通过胎心监护仪来听。

胎心监护仪是一种非侵入性、简单易行的检查方法，在临床上应用广泛。胎心监护仪一般是连续监测胎儿心率和子宫收缩的仪器，通常在妊娠12周后可以使用。胎儿心音是指胎儿在子宫内的心跳节律，正常情况下，胎心率为每分钟110-160次。如果胎儿心音低于110次或高于160次，可能是胎儿缺氧或宫内感染等情况导致的，建议孕妇及时就医，进行B超检查和胎心监护。

孕妇在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。还应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充维生素，增强身体素质。同时还需要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免细菌感染。