心火旺失眠怎么办

心火旺失眠可以通过针灸或者服用天王补心丹、朱砂安神丸等治疗。

失眠的症状通常包括心悸、心烦、发烧、口干和盗汗。如果想得太多，症状就会恶化。比如耳鸣、腰痛、易怒、舌头发红、苔藓少或脉搏数少。在中医专业学生的指导下，心火失眠患者可以服用中成药清心降火，如天王补心丸、竹沙安神丸等。在中医师的指导下，还可以选择内关、神门等穴位，针灸止血疗养。此外，刮痧、拔罐和按摩也可用于治疗心火。推拿疗法可选用涌泉穴和肾经穴，以减少火势。莲子、黄瓜、萝卜等清火食品可用于日常饮食调理。天王补心丸是一种镇静剂。具有滋阴、清热、养血、安神的功效。主要治疗阴虚、少血、心神不宁等症状。也可用于治疗心悸、无聊、失眠、疲劳、手足烧心、舌苔鲜红等症状。临床上也常用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲亢等。竹沙安神丸的作用是养血益气、安神安神。朱砂安神丸由朱砂、黄连、地黄、当归、白子仁或远志组成。可用于胸闷、心悸、失眠、多梦。出现上述症状时，如神经衰弱引起的入睡困难、多梦、抑郁或心脏病引起的心悸、心悸等。

心火旺失眠患者需要注意饮食，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜。比如黄瓜、苦瓜、芹菜等也可以喝一些绿豆汤。也可以吃些山楂。山楂可以促进消化，消化肉类和高蛋白质或者脂肪含量的食物，并能清火消暑。还可以吃一些草莓，草莓可以解热，尤其是治疗胃灼热。患者还需要注意保持好心情，精神压力也可能影响恢复。