乳腺增生纤维瘤怎么办

乳腺增生性纤维瘤可密切观察，定期随访或手术切除。

乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，这种疾病一般发生在中年妇女身上。乳腺增生通常表现为乳房疼痛和乳腺结节，危害不在于疾病本身，而在于心理压力，担心将来是否会成为癌症。乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织组成的良性肿瘤，通常发生在年轻女性身上，与体内性激素水平的失衡有关。青春期女性，无意中或在体检过程中发现1至3厘米无痛乳房肿块，与周围区域无粘附。活动量大，生长缓慢，这与月经周期无关。临床上可视为乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，很少恶性。可以进行密切观察和定期随访，也可以手术切除乳腺纤维瘤。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺导管和乳腺小叶结构变性，进行性结缔组织生长。这是女性最常见的乳腺疾病，一般认为其发病与卵巢内分泌失调有关，即由于叶黄素减少和雌激素分泌过多，刺激乳腺组织过度增殖。

患者应加强体育锻炼，平时多锻炼，避免肥胖，提高身体免疫力，降低患病风险。平时，应该注意调整心态，缓解压力，压力可能会逐渐缓解。在饮食方面，多吃新鲜水果和蔬菜，可以补充维生素，增强免疫力。此外，还应多吃膳食纤维，如芹菜、大白菜、紫薯等，这样可以有效减少体内脂肪的合成。避免食用含有雌激素的食物，少吃油炸高脂肪食物和辛辣食物。注意日常休息，建立良好的作息制度，参加适当的运动，愉悦身心。