血糖13点多应该怎么办

血糖13点多一般可以通过饮食调理、服用降糖药物、胰岛素等方式进行治疗。

空腹血糖13点多毫摩尔每升左右，需要及时进行饮食调理，配合运动锻炼，必要时配合降糖药物或胰岛素等进行治疗。饮食方面注意不要吃含糖分高的食物，不要吃热量偏高食物，如油炸性的食品或者是肉类食物，多吃粗粮，少喝汤，尽量少喝稀饭、面条。饭后还要加强运动锻炼，主要是进行有氧运动练习，能够有效消耗身体热量，促进血糖下降。需要监测血糖的数值，调整降糖药物或者是胰岛素的种类和剂量，保证血糖在正常的范围。

如果是空腹血糖13mmol/L，说明空腹血糖非常高，要及时进行处理，如果使用口服降糖药物，建议改用胰岛素注射液进行治疗，空腹血糖升高可以在睡前使用长效的胰岛素，比如甘精胰岛素。如果是餐后2小时出现13mmol/L的血糖，比正常值稍微偏高，但是还是有偏高的倾向。如果只是用口服降糖药物，可以加大剂量或者改用别的药物方案，同时还可以使用胰岛素注射液进行配合治疗。

血糖13点多属于血糖中等高的程度。建议患者首先严格控制饮食，每餐不要过多进食主食，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，尽量少吃水果。其次根据自身的情况，建立一个长期运动的计划，可以慢跑、快走、游泳、做仰卧起坐等运动。如果通过控制饮食、运动以后，血糖仍没有下降，若肝功能正常，建议口服二甲双胍片。