身体温度过低怎么回事

身体温度过低通常是由于室外温度低、老年人体温过低、出汗、免疫力低下、心脏不好、甲状腺功能减退等原因造成。

1、室外温度低

体温也会随着外界温度的变化而变化。如果是在寒冷的冬天，体温可能比正常值低零点五度左右。

2、老年人体温过低

由于老年人的新陈代谢相对缓慢，体温往往略低于正常人。

3、出汗

如果剧烈运动或炎热天气导致出汗过多，出汗会带走身体的一些热量，因此此时测量体温会发现体温变低。这些体温过低的病例是生理性因素，不需要治疗。

4、免疫力低下

有些患者免疫力低下，身体虚弱多病，或者那些刚从重病中康复的患者身体虚弱。此时，测得的体温低于正常体温，所以要注意照顾好患者。

5、心脏不好

由于心脏供血不足，心脏病患者的基础体温通常低于正常人，尤其是心力衰竭患者。

6、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症患者有内分泌失调，这也会导致体温过低。这些导致体温过低的原因，需要积极配合治疗，否则对健康的危害更大。

建议体温较低的患者可以适当多吃羊肉、洋葱、姜蒜、红茶、等温热的食物，这有助于温暖身体，提高体温。将生姜捣碎后，用蘸有生姜汁的纱布擦拭身体，不仅能有效提高体温，而且有很好的镇痛效果。体温低的患者应多穿衣服保暖，并注意衣服之间留一些空隙，便于空气流通，这样可以增强保暖效果。体温较低的患者可以进行适当的运动，促进身体血液循环，提高身体的免疫力。