血压高心脏不舒服怎么回事

血压高心脏不舒服可能由高血压本身、合并冠心病等因素引起的。

高血压长期控制不当可引起心脏结构和功能的改变，称为高血压性心脏病，包括：早期左室舒张功能障碍、左室肥厚、逐渐发展的心肌收缩功能障碍，最终导致心力衰竭。一些研究表明，70%的心力衰竭是由高血压引起的。同时，可能存在相关的冠心病、心房颤动等心脏并发症。高血压引起的心脏不适应注意以下几个方面。首先，高血压是由自身引起的。当血压显著升高，如第三级高血压时，必须优先确保大脑和其他重要器官的血液供应，导致冠状动脉的血液供应相对减少，导致心肌缺血缺氧、胸闷和胸痛，类似于心绞痛发作。其次，高血压与冠心病合并，是导致冠状动脉粥样硬化的重要原因。当高血压患者出现胸闷、胸痛等心脏不适症状时，应注意心绞痛甚至心肌梗死的可能性。心电图检查会有缺血性心电图改变。患者可以在医生诊断下先进行治疗高血压，高血压常用药物有硝苯地平、维拉帕米、卡托普利等。

建议患者多吃富含钾和钙的食物，如土豆、茄子、海带和生菜。多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等。少吃多餐。限制盐的摄入。一尽量不要吃动物肝脏或高脂肪肉类。可以多吃海鱼，降低血液中的血浆胆固醇，以防止血栓形成。制定合理的工作和休息时间，确保充足的睡眠，避免过度工作。保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥。适当的体育锻炼可以通过慢跑、游泳、散步等活动进行。