婴儿睡觉不踏实容易惊醒是什么原因

引起小儿睡觉的时候不踏实，容易惊醒最常见的由于小儿体内缺乏钙元素所引起的。

婴儿睡觉不踏实、易惊醒有可能是低钙，小儿神经系统发育不完善，血钙降低时会引起大脑和植物神经兴奋，导致宝宝晚上睡觉不踏实。有可能是积食或消化不良，由于睡觉前过于兴奋或过于紧张，导致难以入睡。婴儿睡觉的室温过高，或者晚上婴儿睡觉盖的被子过厚也会睡觉不踏实，容易惊醒。稍大些的婴儿，还要注意肛门处有没有蛲虫。如果有蛲虫，晚上蛲虫会爬出肛门外，婴儿也会睡不踏实。家长在发现婴儿睡觉不踏实的时候，要结合以上情况进行分析。在除外了环境因素以后，应该去医院检查是不是有缺钙，或者是有蛲虫的情况，要及时治疗。

婴儿睡不好，很容易醒来，只有分析原因，才能知道该怎么办。让宝宝在睡觉前吃东西，因为如果一些宝宝在睡觉前不是很饱，可能睡不好很容易醒来。所以需要确保宝宝在睡觉前吃好牛奶，然后是婴儿的睡眠状态，这取决于环境温度，因为有时父母习惯于给宝宝穿得太多或盖得太多，高温也会导致睡眠不良或容易醒来。还有一些疾病如维生素D缺乏的婴儿容易休克和睡眠不稳定，可能需要去医院进行相关检查。可以补充维生素D或钙，以缓解婴儿的不安睡眠或容易休克。腹胀和肠痉挛也会导致婴儿睡眠不安，容易醒来，这可能是由疾病引起的。如果婴儿在经过体温和饮食治疗后反复失眠或容易醒来，需要到医院进一步检查，查明原因后处理。