耳鸣怎么治很简单就一招

耳鸣一般先需要明确一下原因，比较常见的原因有神经性耳鸣，急性中耳炎等症状，需根据具体情况判断分析。

耳鸣为耳科疾病中的常见症状，患者自觉耳内有声响、响度不一，高音耳鸣可使病人烦恼，影响睡眠与工作。耳鸣是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，在临床上来说发病率是比较高的，而且在各个年龄层次都是有发病的，耳鸣的治疗首先是需要明确一下原因，比较常见的原因有神经性耳鸣，急性中耳炎，慢性化脓性中耳炎，噪音性耳鸣，还有可能是因为外伤导致的，有一少部分患者是因为颅内的肿瘤性病变导致的，出现耳鸣之后建议及时的到耳鼻喉科就诊，做一下听力学检测，耳内镜检查，头部的核磁共振，判断一下具体的耳鸣原因。如果说是因为神经性的或者是炎症反应导致的就需要考虑药物治疗，如果说是肿瘤性病变导致的有可能需要考虑手术治疗。

耳鸣需要注意：首先患者建议饮食清淡，少吃盐，戒烟，限制饮酒，避免含咖啡因的饮料。其次患者在发病时应尽可能多休息，或在陪同下进行少量活动，避免独自外出，尤其是在拥挤的公共场所，提高安全意识，并在感到不适时尽快离开危险环境，合理安排作息时间，保证充足睡眠，出现症状时尽量避免睡眠，症状缓解后适当休息，以提高睡眠质量。最后适当的活动和锻炼可以改善耳朵结构的血液流动，改善耳鸣症状，然而，你应该避免长时间保持颈部伸展的运动，比如骑自行车，远离噪音，为患者提供舒适安静的环境，保持适度的温度和湿度，保持室内空气循环，治疗耳鸣通常需要很长时间，还有患者应严格遵循医生的建议并坚持治疗。