闭经一年了一般还能调回来。
闭经一年可能是由于过度节食、长期精神紧张等原因引起,通常会出现月经停止、性欲减退等症状。患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物辅助改善,一般经过积极有效的治疗,可以达到调理的目的。平时要保持规律的作息,不要熬夜,也可以多听一些舒缓的音乐放松心情,保持积极乐观的心态。
在日常生活中,要保持居住环境的清洁卫生,可以多开窗通风,并且要保持规律的性生活,不要有太大的情绪波动。要保持营养的均衡,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,不要吃生冷辛辣类食物,例如冰激凌、麻辣烫等。可以结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等。
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病例:关于女人绝经前的症状,从40岁左右起,女性骨质开始脱钙,每年钙丧失1%,如不补钙,可导致骨质疏松.其后果是脊柱的压缩,身材变矮,脊柱后突和行走困难,严重时产生脊柱压缩性骨折,容易发生骨折,常见于上肢桡骨远端及下肢股骨.女性骨折的发生率为男性的6~10倍。所以大家要注意哦。
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