催奶药有什么副作用吗

现在没有任何研究来证实催奶药有副作用。催奶药一般属于纯中药，没有明显副作用，它的药理作用是促进垂体分泌泌乳素从而起到催乳的作用，对胎儿和产妇都不会产生伤害。

一般来说，女性产后需要通过母乳喂养宝宝的话都需要催奶，主要是为了促使乳房尽快分泌足量的奶水，尤其初次分娩的女性往往存在乳腺管不通畅、乳房胀痛、奶水分泌量少等情况，另外如果产后乳汁少，也可能是由于产妇的饮食结构不合理造成的。通过正确的方式催奶不仅可以疏通乳腺管，增加奶水分泌量，还能减少乳腺炎的发生率。而此时可采用的催奶方法包括了多吃一些具有通经下奶作用的食品、按摩等，平时也要注意放松心情，保证睡眠充足。

催奶最有效的方法，还可以通过饮食调理，比如可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼、猪蹄汤等，连肉带汤一起吃，也要吃杂粮粥类好消化的碳水化合物，营养均衡有助于下奶。另外，下奶的食物有花生、椒白、木瓜、丝瓜、豆腐、猪蹄，这些熟悉的食品，产后一定要多喝汤、多喝水，建议多喝鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、猪蹄炖花生汤、排骨汤，以及鸽子汤，这些都有助于下奶。牛奶、鸡蛋、豆食品、新鲜的蔬菜和水果，都可以吃；手法按摩疏通乳腺管也很重要，尤其在哺乳初期要保证腺管通畅；让宝宝早吸吮早开奶，尽早接触熟悉母亲的乳头，反复吸吮刺激可以反射性刺激乳汁分泌；精神因素，哺乳期注意睡眠充足，心情舒畅，不要着急、生气，以免影响乳汁分泌。