怀孕入骨盆了多久会生

怀孕入骨盆的孕妇会在十四天后产下新生儿。

入盆意味着分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，但因个体差异，没有比较具体的时间。入盆是指在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感。胎儿入盆后更加压迫到膀胱，导致尿频的症状更加明显，同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。

胎儿进入盆地后，建议接近预期分娩期。要注意胎动频率、宫缩、阴道是否有流水等。胎儿进入盆内后，应及时观察胎心率和胎动。一旦胎心率加快，胎动频繁，就有必要提防胎儿窘迫，及时去医院。子宫收缩，如果腹痛有明显规律，间隔逐渐缩短，宫缩时间逐渐延长，则认为是分娩的开始，因此必须及时到医院分娩。如果胎儿进入盆腔后有阴道流水，应考虑胎膜早破，及时躺下休息，抬高臀部，避免羊水过多流出，并及时就医。目前，胎儿已进入盆底。如果胎儿、腹部和阴道有任何异常，需要及时去医院。

怀孕和分娩后，女性的骨盆将变得松弛，并可通过骨盆运动收缩骨盆。骨盆运动不仅可以使骨骼结构紧凑，还可以增加骨骼外肌肉的弹性和收缩力，增加女性的魅力。骨盆运动可以通过收缩和放松阴道肌肉来进行，或者双脚分开坐在马桶上，有意识地控制排尿，中断排尿，再次放松排尿。也可以站在地上，双脚分开，膝盖弯曲，骨盆前倾向上，腹部收紧，放松。建议每天锻炼20次左右，可以根据身体状况一步一步来。