剖腹产下奶慢怎么办

剖宫产下奶慢，要从饮食、睡眠、心理等方面进行调理。

哺乳，即母亲生下婴儿后的泌乳过程，称为哺乳。据说，由于牛奶不足，人们采用了物理按摩、补充营养、药物治疗等方法来促进牛奶分泌。由于习俗和地域不同，名称也不同，但挤奶是产奶、泌乳、哺乳等的同义词。首先，在饮食上要多进食营养成分比较高的食物。比如多进食鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白含量高的食物。另外，还要适当地补充粗粮、干果、新鲜的水果蔬菜等等。要多喝汤类比如猪蹄汤、鱼汤、排骨汤等等。煲汤时可以适当地加入补血补气的食材，如桂圆、红枣、山药等等。产后还要注意多休息，避免劳累，剧烈活动。注意保证充足的睡眠和良好的心情。

剖宫产下奶慢需要注意：首先，有效而正确地吮吸是对泌乳比较有效的刺激。婴儿吮吸的次数越多，就越有利于泌乳。其次，生活调节。剖宫产后奶量不足的母亲建议多吃营养丰富、易于消化的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨汤。哺乳期母亲需要保证充足的睡眠和休息，以便有规律的生活、舒适的心情、优雅的环境和新鲜的空气。此外，产后母乳主要是由于身体虚弱，气血生化来源不足，或肝郁气滞导致母乳操作受阻。产后气血虚弱的特点是产后少奶或不奶，奶薄，柔软，无肿胀疼痛，面色白皙，精神疲劳少，饮食少，舌轻苔藓少。此时，有必要为孕妇换气并增加母乳。另外，患者应该尽力按需母乳喂养。宝宝出生后，其胃容量会相对较小，母亲的奶量也会相对较小。因此，每当婴儿饿了，患者需要让婴儿在第一次吮吸母亲的牛奶。这样，反复刺激婴儿会使其母亲的乳汁不断产生。