低密度胆固醇参考值是多少

低密度胆固醇参考值对于正常人来说，低密度胆固醇的标准范围是小于3.37mmol/l。低密度胆固醇又名低密度脂蛋白胆固醇，在肝脏中合成，对于健康人来说，其正常值为小于3.37mmol/l。对冠心病、糖尿病患者来说，建议将数值稳定在1.82mmol/L以下。当数值偏低时，可能由营养不良、慢性贫血、严重肝脏疾病等因素引起。当数值偏高时，可能由饮食、肾病综合征等因素引起。数值偏高时，会导致血脂沉积，增加患心脑血管疾病的风险，比如冠心病、脑梗死等。

1、可通过他汀类药物竞争性地抑制体内羟甲基戊二酰辅酶A还原酶活性，减少中性脂肪合成，同时加速低密度脂蛋白LDL分解代谢，可显著降低血清LDL-C；

使用普罗布考可渗入到LDL颗粒核心中影响脂蛋白代谢，促进LDL通过非受体途径清除，降低LDL-C；也可使用烟酸也称维生素B3，大剂量使用时可降低LDL-C；山楂、苦丁、绞股蓝等具有调脂作用，中成药有血脂康等；手术治疗适用于极严重的高胆固醇血症。

2、日常需改善饮食结构，根据病人血脂异常的程度分型以及性别、年龄和劳动强度等制订食谱，不要吃胆固醇含量比较高的食品，比如猪肝、鹅肝、甜食、全脂牛奶、猪皮、奶油等等，多吃蔬菜水果；其次不能吃得过饱，导致摄入热量过高，低密度胆固醇也会相应增高。每天30分钟中等强度代谢运动，每周5到7天，保持合适的体重指数；尽量避免精神压力过大、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。