孕晚期出现妊娠期糖尿病的情况时,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、血糖监测、定期产检等方式进行控制。
1.调整饮食:孕妇需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物,比如苹果、香蕉、牛奶等。同时还要避免吃含糖量过高的食物,以免加重病情。
2.适当运动:孕妇也可以通过适当的运动方式来促进体内的新陈代谢,在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果。但是要避免做剧烈运动,也要避免过度劳累。
3.药物治疗:如果通过上述方法无法得到改善,可以在医生指导下使用胰岛素注射液进行治疗,从而维持体内正常的代谢水平。
4.血糖监测:孕妇还需要注意定期到医院进行复查,明确身体的变化情况,并且遵医嘱调整治疗措施。
5.定期产检:孕期一定要做好定期产检工作,了解胎儿的具体发育情况和自身健康状况。如有异常,可以做到早发现早处理。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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