月经过后内膜多少正常

月经过后内膜一般为5mm左右。

子宫内膜的厚度随着月经周期的变化而变化。月经刚结束后子宫内膜比较薄，大约5mm，随着体内雌激素水平的明显升高，子宫内膜也会不断生长，到排卵期子宫内膜厚度在7-8mm，来月经之前子宫内膜可以达到9-10mm，子宫内膜的厚度反映了子宫内膜的健康状况，同时也反映了体内内分泌水平。子宫内膜异常通常和激素水平的异常有关，特别是喜欢使用避孕药的女性，可能会出现子宫内膜增生。子宫内膜增生具有一定的癌变倾向，故被列为癌前病变。但根据长期观察，绝大多数子宫内膜增生是一种可逆性病变，或保持一种持续性良性状态。仅少数病例在较长的时间间隔以后可能发展为癌。通常表现为阴道不规则的出血，并且还会降低患者的生育功能。还会导致月经紊乱，出现月经过多、淋漓不断，或者是不来月经的情况。一般来说要先采用药物的方式进行治疗，可以使用孕激素类药物。如果患者的病情比较严重，需要进行手术治疗。

子宫内膜增生的患者在饮食上应注意的事项。

1、要多吃补益的食物、补肾壮阳、行气活血食物治疗，要多吃肉、蛋、奶类的食物，保证身体充足的营养。

2、要多吃豆类食物，谷类食物和薯类的食物。

能够增加体内的雌孕激素起到收缩子宫促使子宫内膜脱落干净的作用。

3、要吃温热的食物，能够行气散寒，散瘀止痛。

4、做菜的时候需要添加茴香、芥末、胡椒、花椒之类的调料，这些调料性温能够通畅。