月经发黑量少什么原因

月经发黑量少可能是月经不调、腹部受凉引起。

通常情况下，月经量少发黑，一般考虑是月经不调的表现，如体内激素水平不正常，子宫内膜薄，就导致出血量少的情况，因为出血量少，血流速度变慢，所以导致容易在宫内滞留，所以才会引起月经色发黑。再就是如果腹部受凉，吃凉食时也可能导致月经量减少，颜色发黑。建议女性先观察1-2个月经周期，在此期间可以适当调整自己的饮食结构，避免进食一些生冷寒凉的食物，同时注意保暖避免着凉，可以用活血化瘀的中药治疗。如果症状还没有发生好转，建议及时就诊，在医生的指导下查明原因，并积极对症进行治疗和调理。

月经来潮时，每天喝一杯浸泡在红糖中的开水。月经最好不要让自己太累。情绪和压力会影响正常的月经，所以尽量不要太沮丧。一般来说，国外生理保健品调节月经、治疗内分泌的效果比较可靠。月经来潮时，最好不要用冷水。一般来说，月经可以用冷水，但对于月经不正常的人，最好不要用冷水，月经不调一定要治疗好，否则这种月经不调将来可能会导致不孕，当然，不孕患者不一定是月经不调引起的。正常人的月经总量在50到60毫升之间。每个人的月经量都不完全相同，甚至同一个人的月经量也不完全相同。经期注意保暖，避免冷、冷、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质，应该努力控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情；平时，应该防止过度的脂肪劳动，月经期间绝对禁止性行为