骶髂关节炎的症状

骶髂关节炎一般情况下会出现大腿上部疼痛或者下腰痛，还可能伴有关节挛缩功能紊乱、静息痛和负重时疼痛加重等症状。

关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎。骶髂关节炎在临床上大多表现为多种疼痛形式，比如大腿上部疼痛或者下腰痛，还可能伴有关节挛缩功能紊乱、静息痛和负重时疼痛加重。原发性骶髂关节炎大多受年龄、体质、遗传因素等影响，继发性骶髂关节炎与长期承受压力增加有关。骶髂关节炎最主要的症状就是疼痛，疼痛的部位可以在下腰部或是臀部或者是大腿根部，这种疼痛是一种钝痛，开始疼痛比较轻不影响行走和活动或者活动后疼痛有所加重，休息后可以缓解。随着病情的加重，可能疼痛在休息后并不能缓解，也可能出现关节活动受限，如下蹲、行走困难等。

关节炎需要注意：首先患者应多吃富含钙和蛋白质的食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋等，适当多吃新鲜水果和蔬菜，有助于患者补充维生素。其次尽量少吃油腻、辛辣和其他刺激性食物，禁食海鱼、虾等海鲜，避免患者尿酸升高，戒烟戒酒。最后避免关节损伤和正确处理关节损伤可以降低某些类型关节炎的风险，避免关节损伤，注意运动场地和运动器材的安全，避免受伤，运动前热身，逐渐增加运动量，从小到大，开始时不要负重锻炼，经过大量锻炼后及时放松。还有老年人走路时应避免摔倒，妥善处理关节损伤或受伤后及时就医。防止病原体感染，改变不合理的生活习惯，避免携带重物，避免长时间站立和行走，坐着和休息之间应该有间隙，减肥可以减轻负重关节的压力，增加关节的活动性，防止关节损伤。