来月经腰很疼直不起来怎么回事

来月经腰很疼直不起可能是由于月经期子宫和盆腔充血导致。

月经期出现下腹部和腰部痛是由于子宫后屈后倾位，子宫血排出相对比较困难，只有子宫收缩才能将经血排出，当子宫收缩时就会感觉到腹痛。来月经时盆腔也处于充血状态，后屈后倾位的子宫会刺激到后腹膜，也会引起腰痛的情况。在来月经的时候出现腰腹部疼痛可以喝一些红糖姜水，对疼痛是有一定的缓解作用的，也可以做下腹部的热敷或者腰骶部的热敷，促进局部的血液循环，减少肚子痛、腰痛的情况。如果疼痛严重，局部热敷不能缓解，那么可以服用一些布洛芬缓释胶囊进行对症止痛。来月经腰很疼直不起可以适当休息，并且做腰部热敷，改善相应的临床症状。可以通过口服西药的方法进行缓解，比如可以吃一些止痛的药物，另外也可以吃田七痛经胶囊，都能达到缓解腰痛的目的，并且也建议在月经干净之后最好检查一下腰痛的原因。

建议患者注意卫生，在月经期间需要勤换内裤和卫生巾，保持外阴干燥，以免局部长时间潮湿，容易引起局部病原菌滋生，导致外阴瘙痒。月经期要避免盆浴，月经期宫颈口是张开的，如果盆浴，水中的病原菌可能会进入宫腔，导致妇科感染。还要注意腹部保暖，合理保暖可以缓解痛经，在月经期着凉容易引起痛经，还可能会引起月经量减少。经期要放松心情，经期着急生气，可能会引起气滞血瘀，导致月经量减少。