女人月经期间头痛是怎么回事

女性月经期间头痛一般可能是生理因素、不良生活习惯、营养不良等原因。具体如下：

1、生理因素，经期头痛可能是由生理因素引起，在月经期间女性体内的激素水平会产生一系列的变化，引起大脑血管张力的变化，因此许多女孩在月经期很容易头痛。

2、不良生活习惯，经期头痛可能是由平时不良的生活习惯引起。

如果平时生活习惯不好或情绪不稳定，很容易导致体内毒素积聚和血管扩张，从而导致经期头痛。

3、营养不良，月经期头痛可能是由营养不良引起。

如果女性通常过度减肥，很容易导致营养不良、四肢无力、脑脊液分泌不足、颅内压低和头痛。

女性月经期头疼属于血管型头疼，因为月经期间体内的雌激素水平下降，血管处于不稳定状态，会引起血管性头疼。此时建议要注意休息，可以用温热的湿毛巾敷在局部或者是按摩缓解头疼。如果情况严重可以到医院就诊，在专科医生的指导下服用药物进行调理，可以服用逍遥丸或者谷维素，平时也要避免受凉。另外有外因也会引起月经期的头疼，也就是精神紧张或者压力过大导致，建议要减轻压力且规律生活，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素增强机体的免疫力和抵抗力。

建议日常生活中，来月经时出现头痛很常见，这时可用缓解经期头痛的方法：

1、热敷用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。

2、户外散步，可调节情绪减轻压力。

3、推拿，不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。