糖尿病人能不能吃螃蟹

糖尿病患者通常可以吃螃蟹，但需要控制螃蟹的摄入量。

糖尿病患者吃螃蟹一般需要控制螃蟹的总体摄入量，因为螃蟹体内的螃蟹会导致糖尿病患者血脂增加，而大多数糖尿病患者本身也有高血脂的情况。所以如果不控制螃蟹的总摄入量，就会引起患者血脂异常。另外，如果螃蟹的总摄取量过大，糖尿病患者的血糖也会有较大的波动，所以应该控制螃蟹的总摄取量，因此糖尿病患者可以吃螃蟹，但不能一次性吃很多螃蟹。

蟹类含有丰富的动物蛋白、锌、铁、钙等微量营养素，具有降血脂、促进能量代谢、祛瘀、养血活肌、养身、活络经络等功效。对于高血压、糖尿病患者在饮食调节中有一定的作用。此外，螃蟹还含有硒，不仅可以改善免疫系统，还可以改善胃肠功能，缓解便秘，预防动脉粥样硬化等。不过，对寒邪、寒脾胃的人群不建议食用，对海鲜过敏的人群不宜食用。一般人群还要注意饮食正确，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

无论患者的糖尿病属于哪种类型，患者病情的严重程度，是否有并发症，一般都要长期坚持在饮食方面的控制。糖尿病的患者要定时定量的吃鱼或瘦肉、牛奶、豆制品等，尽量少吃米饭、面食等主食。还要注意不要吃甜水果，应少吃脂肪、忌油腻或过咸的食物。患者在平时需要定期监测血糖变化，要多做运动、劳逸结合、增强体质、戒烟戒酒、定时服药。患者一般通过调整生活习惯，长期规律服药，可以控制血糖，避免并发症。