手瘾导致肾虚怎么办

手瘾导致肾虚通常是指手淫导致肾虚，可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

平时应注意养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。还可以多吃韭菜、羊肉等食物，有助于改善肾虚的情况。

2、药物治疗

如果出现腰膝酸软、失眠多梦等症状，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用。

3、针灸治疗

还可以在专业医生操作下通过针灸关元穴、肾俞穴、三阴交穴等穴位进行调理，能够起到辅助治疗的作用。

除此之外，还可以通过运动、推拿等方式进行改善。如果出现不适症状，应及时就医治疗。