经产妇十分钟一次宫缩离生还有多久

经产妇十分钟一次宫缩一般会在二十四小时内分娩。

宫缩是指子宫平滑肌的收缩。当宫缩发生时，孕妇通常会感到下腹部紧绷，局部张力变大，下腹部变硬等。随着宫缩频率的增加，会出现疼痛、腹痛、腰痛等。宫缩疼痛的部位主要在子宫底两侧。其疼痛特征有很大的个体差异，分娩后宫缩疼痛程度会增加。孕妇会有下腹痛或整个腹痛，一些孕妇也会有类似的排便感觉。宫缩是否规律与分娩有一定关系，应注意观察。缓解宫缩疼痛的方法有很多，包括药物和非药物。目前，最有效的方法是硬膜外麻醉，硬膜外麻醉对缓解疼痛有重要作用。进入分娩过程后，子宫收缩相对强烈，大多数孕妇会感到非常疼痛。只有少数孕妇在分娩过程中进展迅速，疼痛不明显。如果疼痛无法忍受，可以采取一些相应的措施来减轻疼痛。宫缩通常发生在妊娠晚期，这是一种正常的生理现象。如果不伴有宫颈管缩短和子宫开放，不要太担心。怀孕14周后，会出现生理性子宫收缩，孕妇一般不会有明显不适。随着孕周的逐渐增加，生理性宫缩将变得越来越频繁。在妊娠的第三个三个月，尤其是接近足月时，宫缩可能每小时发生一次。

经产妇十分钟一次宫缩时要注意排空尿液，每2-3小时排尿一次，这有利于产妇在分娩前尽可能多地排尿，有利于子宫口的扩大，有利于胎儿的下降，还可以避免产妇因腹压升高而导致大便自然溢出，从而污染外阴。其次，当孕妇有先兆分娩时，应多吃巧克力。巧克力可以产生热量，帮助孕妇减轻分娩时的疲劳。