高压144低压77很严重吗

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压144mmHg舒张压77mmHg一般属于轻度高血压，通常不严重，但是也需要积极控制。

血压通常是指血液在血管内流动时，对于血管壁的侧压力，是人体的生命体征之一，该指标收缩压正常值是在90~139mmHg，舒张压是在60~89mmHg。患者收缩压144mmHg舒张压77mmHg，收缩压已经超出了正常范围值，属于轻度高血压。患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状，但是一般不会对身体造成严重的影响，所以通常不严重。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。同时要注意定期监测血压，如果出现了身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。