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全身体无力怎么办

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2023-05-05 23:01:1439健康网

全身无力可能是过度劳累、贫血、甲状腺功能减退症等因素导致的,可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、过度劳累

如果平时工作压力过大,导致身体得不到充分休息,会使肌肉长期处于紧张状态,从而出现全身无力的情况。平时应养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免过度劳累,还可以适当的进行运动锻炼,有助于缓解不适症状。

2、贫血

如果体内缺乏铁元素,会导致红细胞无法合成血红蛋白,使血液的携氧能力下降,导致机体缺氧,从而出现上述症状。平时可以多吃含铁的食物,如动物肝脏、菠菜、蛋黄等,也可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗。

3、甲状腺功能减退症

如果患有甲状腺功能减退症,会导致甲状腺激素分泌减少,使身体的代谢降低,从而出现乏力、头晕等症状。平时应多吃含碘的食物,如海带、海鱼、紫菜等,也可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物进行治疗。

除了以上因素,还可能是糖尿病等导致的。应前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。

赵英帅主治医师全科医学科 河南省人民医院  三级甲等
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