产后高血压一般可以通过调整生活方式、药物治疗的方式进行治疗。
1、调整生活方式
首先要保证睡眠,避免熬夜,适当运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于降低体重,还可以减轻精神压力,有助于控制血压。饮食上要限制钠盐的摄入,多吃新鲜的水果蔬菜,有助于控制血压。
2、药物治疗
如果产后血压持续偏高,通过调整生活方式得不到良好的治疗效果,需要及时到医院就诊,在医生的指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行治疗。但注意不要自行服用药物,以免影响哺乳。
产后要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。同时,要注意低脂低盐饮食,减少食盐的摄入,有助于控制血压。
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