心脏供血不足平时需要注意饮食、情绪、运动等方面。
1、饮食
心脏供血不足的患者在平时饮食方面要以清淡易消化的食物为主,可以多吃些蔬菜和水果,如西红柿、苹果、葡萄等,尽量少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒、芥末等,还要戒烟戒酒,以免会加重病情。
2、情绪
该类型患者在平时要保持良好的心态,避免过度紧张或焦虑,还要避免过度劳累,在平时可以多听一些舒缓的音乐放松心情,或者可以做些自己感兴趣的事情转移注意力。
3、运动
患者在平时可以多进行户外运动,如打太极、散步、慢跑等,有利于提高机体的免疫力,还可以增强心肺功能,但要注意避免剧烈运动。
除此之外,患者还需要遵医嘱定期进行复查,病情加重时要及时就医。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。