血液粘稠度高该怎么办

血液粘稠度高，可能是不良的饮食习惯、高胆固醇血症、高脂血症等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、不良的饮食习惯

如果在平时经常吃高盐、高脂的食物，可能会导致体内的血液流动速度减慢，使血液粘稠度增高。建议调整好不良的饮食习惯，避免经常吃高盐、高脂的食物，要做到饮食均衡摄入，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

2、高胆固醇血症

如果经常吃一些油腻性的食物，可能会导致体内的胆固醇含量有所增加，也会影响到血液的粘稠度。可以遵医嘱通过阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，也要避免吃油腻性的食物，比如炸鸡、肥肉等。

3、高脂血症

通常是指血液中的胆固醇含量或血液中的甘油三酯含量有所增高，可能会影响到血液的流通，甚至还会出现头晕、头痛等现象。可以遵医嘱通过阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也要避免经常吸烟酗酒。

除此之外，也不排除是冠状动脉粥样硬化等原因造成的，还需要及时前往医院的心血管内科进行治疗。