肌肉肌腱损伤多久会好

肌肉肌腱损伤一般2-4周会逐渐恢复，具体时间需要从个人体质、肌肉肌腱损伤程度进行分析。

如果个人体质较好，肌肉肌腱损伤程度较小，出现局部疼痛症状，恢复会相对较快，可能需要2周。如果个人体质一般，肌肉肌腱损伤严重，伴随出现运动功能障碍、肌腱撕裂等症状，恢复会相对较慢，可能需要4周。肌肉肌腱损伤患者可以在医生的指导下，口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。必要时可以通过支具外固定疗法治疗。如果出现肌腱撕裂现象，可以通过肌腱修复术治疗。

治疗后要注意卧床休息，不要剧烈运动，以免肌肉肌腱再次受损，影响恢复。可以吃排骨、海带、苹果、牛肉等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现肌肉肌腱疼痛、运动障碍等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。