骨质疏松怎么办

骨质疏松的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗

骨质疏松的患者应该适当的卧床休息，并且多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以多晒太阳，促进钙的吸收。

2、药物治疗

患者可在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗，能够促进钙的吸收。

3、手术治疗

如果患者出现了明显的骨质疏松，且通过药物治疗无法得到改善，可以在医生的指导下通过髋部骨折外固定术等手术的方式进行治疗，术后多注意休息，避免做剧烈运动。

除此之外，骨质疏松的患者还可以通过中医理疗等方式进行辅助治疗。日常生活中，患者要注意饮食均衡，多吃含钙高的食物，少吃辛辣、油腻的食物。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。