老年人综合症头昏怎么办好

老年人综合征头昏可通过药物、理疗来治疗。

对于老年人出现的眩晕症怎么治疗，眩晕是一种主观感觉障碍，患者感觉自己或周围物体旋转、摇晃、倾斜或起伏。通常伴有站立和行走不稳、眼球震颤等，但一般无意识。一些患者还可伴有迷走神经刺激症状，如恶心、呕吐、出汗和脸色苍白。出现这种情况以后，一定要注意休息，并且避免声光的刺激，同时在此基础上可以选择药物的治疗来缓解眩晕症的症状。一是在发作时患者应静卧休息，避免声光等刺激。同时有呕吐的患者可以应用止痛药物，并且给予静卧输液，以防止反复的呕吐所引起脱水的情况。并且可以适当地应用镇静药物及钙拮抗剂和镇吐的药物来促进眩晕症所引起呕吐症状的缓解。并且可以适当地应用脑血管扩张药物，来促进脑部的血液供应，对于眩晕症的缓解也有很好的帮助作用。必要时可以进行理疗的治疗，对于老年性眩晕症的缓解也有很好的帮助作用。

建议一日三餐应营养均衡，饮食适度。饮食应清淡，主要是低脂、低盐和低胆固醇，并应吃植物油、蔬菜、水果等。眩晕急性发作时，应适当控制水和盐的摄入，以减轻内耳迷路和前庭核的水肿，从而减轻眩晕。注意少吃油炸、烧烤、油腻食物，如羊肉、猪肉、炸鸡排等。不要吃辛辣的产品，如洋葱、大蒜、辣椒等。尽量少吃生冷产品，避免胃肠道感冒，防止呕吐等疾病，减少诱发眩晕的因素。戒烟，避免饮酒。定期体检，积极治疗原发性疾病。养成良好的生活方式，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，学会缓解压力。保持健康的饮食习惯，减少油、盐和糖的摄入，少吃含咖啡因的食物，如巧克力、咖啡、奶茶等。在日常生活中，不要坐起来或站起来太快，尤其是老年人应多加注意，必要时使用拐杖保持平衡。保持心情舒适稳定。