肋骨骨折多久可以康复训练

在临床上，关于肋骨骨折多久可以康复训练的说法不准确。一般情况下，肋骨骨折需要经过2-3周或者3个月的康复训练，逐渐达到康复训练的目的。

如果患者的身体素质比较好，而且肋骨骨折的情况比较轻微，也没有伴随着其他不适的症状，此时所需要的康复时间比较短一些，可能需要2周左右。但是如果患者的病情比较严重，而且自身体质比较弱，肋骨骨折的情况比较严重，已经压迫到内脏等位置，此时所需要的康复时间比较久一些，可能需要3个月左右。如果患者在康复训练的过程中，出现不适的症状，还需要及时就医治疗。

在日常生活中，建议患者多卧床休息，避免做重体力劳动，也要避免进行过量运动，否则会影响到身体的恢复。另外，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如牛奶、芝麻酱等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合，对身体有一定的好处。