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很会放屁是什么原因?

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2023-02-13 23:08:0539健康网

很会放屁可能是因为胃肠道功能紊乱引起,还有可能是因为肠道菌群失调导致,或者是消化不良的原因。

如果是胃肠道功能紊乱,可以在医生的指导下服用复方消化酶胶囊进行治疗。如果是肠道菌群失调,需要先遵医嘱服用益生菌进行调理肠胃。如果是消化不良,可以服用健胃消食片进行治疗。放屁也叫排气,这是正常生理现象。当人们吃食物时,由于消化道的正常菌群,会产生更多的气体。这些气体随着肠蠕动向下流动,从肛门排出。因此,放屁是肠道正常运行的表现,但放屁总是一种不正常的现象。频繁放屁与吃太多产气食物、胃肠功能障碍、多动症、肠道器质性疾病、肠道炎症等因素有关。食物残渣通过大肠中的细菌发酵产生气体,主要成分是硫化氢,所以有一股难闻的气味。当压力增加到一定程度时,会通过肛门排出,属于正常生理状态。如果排气量大,则可能是一种病理状态。常见疾病包括肠道菌群失调、肠道感染、胃肠功能障碍、肠道器质性疾病、肠道炎症等。过度食用产气食物和消化不良可能会导致过量放屁。如果放屁过多且气味很重,通常是因为含有未消化或未完全消化的蛋白质。

建议患者应该避免吃太多动物蛋白、脂肪、豆类、土豆、海藻和其他含有食物纤维的食物,这些食物可以改善体内的细菌环境。多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,补充肠道水分和维生素,促进胃肠运动,减少肠胃胀气。在服用药物期间,要注意休息,保证充足的睡眠,吃一些比较容易消化的食物,不要吃辣椒和芥末等刺激性食物,也不要吃比较容易产气的食物,以免胃肠道黏膜受到刺激,导致出现放屁增多的现象。

郑雪玲副主任医师消化内科 广州医科大学附属第二医院  三级甲等
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