经常腹泻怎么调理

经常腹泻通常需要根据具体原因采取合理的治疗措施，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、胃炎等原因有关。

1、饮食不当

如果个人不注意饮食习惯，经常食用过多易产气的食物，可能会对胃肠道功能造成影响，从而引发腹胀、腹泻等不良反应。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多易产气的食物。

2、腹部受凉

如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会对胃肠道功能造成影响，从而伴随腹泻的症状。此时可以根据天气变化适当增加衣物，注意腹部的保暖。同时也可以使用热水袋局部热敷进行改善。

3、胃炎

如果个人长期不良的饮食习惯，胃部受到病原体感染可能会诱发炎症，从而对胃肠道功能造成刺激，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是溃疡性结肠炎等导致，如果症状严重，需要及时就医治疗。