鼻炎引起的头疼怎么缓解

鼻炎引起的头疼可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。鼻炎是因病毒、细菌、过敏原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症，会出现鼻塞、多涕、头痛、头晕等不适症状。

1、日常调理

在平时要多喝水，注意饮食清淡，可以吃小米粥、瘦肉粥、苹果、橙子等富有营养的食物，提高身体免疫力。要避免吃辛辣、生冷、刺激的食物，比如辣椒、雪糕、冰镇西瓜等，以免加重病情。保持充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累，做好保暖工作。

2、物理治疗

如果头疼比较轻微，可以用手轻轻按摩头部缓解症状。也可以用手掌在太阳穴部位进行局部按摩，可以促进局部血液循环缓解症状。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，缓解鼻炎，若头疼明显，还可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

如果使用药物治疗后，症状改善不明显，要及时就医治疗，治疗期间严格遵医嘱定期复查，以免加重病情。