锁骨骨折钢板固定后多久能正常活动

锁骨骨折钢板固定后，可能需要2个月~4个月的时间才可以正常活动，由于每个人的情况不同，所以具体时间也需要因人而异。

如果患者的病情比较轻微，而且特别注意平时的护理，也适当进行体育锻炼，此时所需要的时间比较短一些，可能需要2个月左右。但是如果患者的病情比较严重，而且经常做比较剧烈的运动，此时对身体带来的损伤是比较严重的，可能需要4个月左右。如果长时间无法正常活动，一定要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的快速愈合，对身体有一定的好处。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。