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身体各处抽筋是什么原因?

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2023-01-05 23:08:5639健康网

身体各处抽筋多考虑是寒冷刺激引起的,也可能是过度劳累、缺钙等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、寒冷刺激

若是处于寒冷的冬季,如果不注意自身保暖,可能会使身体受到寒冷刺激,使肌肉血管收缩,从而出现局部发凉、肌肉痉挛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物。也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

2、过度劳累

如果长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,会使肌肉长时间处于紧张状态,出现肌肉抽搐、肌肉酸痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、缺钙

如果日常生活中经常挑食,可能会导致体内钙元素摄入不足,会影响骨骼发育,还可能会出现肌肉痉挛、多汗等情况。患者可以改变不良的饮食习惯,多吃富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

除此之外,也可能是癫痫引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

李欣副主任医师小儿骨科 湖南省人民医院  三级甲等
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