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胃酸过多吃什么食物好什么不能吃

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2023-03-07 23:09:2739健康网

胃酸过多适合吃碱性的食物,也可以吃富含蛋白质、维生素的食物,但是需要控制好用量。

1、碱性的食物

常见的主要包括西红柿、苹果、胡萝卜等,适当吃能够中和胃酸,从而改善不适。

2、富含蛋白质的食物

比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等,适当吃能够给身体补充营养,而且还可以增强自身免疫力。

3、维生素的食物

比如香蕉、火龙果、猕猴桃等,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化,从而起到改善胃酸过多的情况。

如果食疗的效果不佳,患者可在医生的指导下,使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗,可以抑制胃酸分泌。日常还要注意饮食清淡,避免吃酸性、辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等。如果用药一段时间后症状无法改善,需要及时就医。

方霖主治医师消化内科 南方医科大学南方医院  三级甲等
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