方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
脂肪肝的危害包括身体乏力、食欲不振、肝区不适等，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、危害
脂肪肝通常是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病，可能与长期饮酒、身体过于肥胖、营养不良等因素有关。患者通常会出现身体乏力、易疲劳、食欲不振、腹胀等症状，还可能会出现肝区不适、睡眠障碍、便秘等症状。
2、治疗方法
患者出现上述症状，可以调整饮食结构，多吃低脂肪、低热量的食物，比如芹菜、西红柿、冬瓜等。同时还要注意适当运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够促进体内脂肪的燃烧。必要时也可以在医生的指导下服用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，有利于病情的恢复。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的肝胆外科，通过肝脏移植手术进行处理。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。