轻度痤疮怎么治疗

轻度痤疮可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。也需要根据引起的原因，选择对应的治疗措施。

1、不良饮食

如果在日常生活中经常大量吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。可能会使皮肤受到刺激，从而出现长痤疮的现象。可以通过多喝水的方式进行改善，也需要调整饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，例如小米粥、清汤面等。

2、不注意皮肤卫生

没有养成早晚洗脸的好习惯，可能会导致毛囊部位受到细菌入侵，从而出现长丘疹的现象，也可能会伴随瘙痒的情况。需要通过温水清洗的方式进行改善，也可以通过毛巾擦拭的方式进行缓解，但是要避免使用刺激性很强的洗护用品。

3、生活方式

长期不规律作息可能会导致内分泌紊乱，也可能会使皮脂腺分泌大量的油脂，从而出现长痤疮的现象。需要调整作息习惯，尽量早睡早起，也需要保持良好的心态，不要过度焦虑。

除此之外，还可以通过光动力疗法的方式进行治疗。建议先到正规的医疗机构就诊，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。