中度血压高怎么治疗好

中度血压高可能是不良的生活习惯引起，也有可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素导致，需要根据引起的原因，选择合适的治疗方式。

1、不良的生活习惯

如果患者在日常生活中经常吃高油脂、高盐、高脂肪等食物，容易导致血液黏稠度增高，可能会出现中度血压高的情况。患者需要及时调整饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用高油脂、高盐、高脂肪等食物，同时需要适当进行体育锻炼，有利于改善症状。

2、高血压

如果患者长期精神压力过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引起血压升高的情况，部分患者可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行降压治疗。同时，患者需要注意保持良好的心情，避免情绪激动，以免加重病情。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果患者冠状动脉出现粥样硬化，可能会导致冠状动脉狭窄，引起心肌缺血缺氧，从而引起血压升高的情况，部分患者可能会出现胸闷、胸痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硝酸异山梨酯等药物进行抗凝治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗、冠脉旁路移植术等方式进行手术治疗。

除此之外，还可能与肾动脉狭窄、心肌炎等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。