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生长痛会出现在白天吗

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2023-05-15 22:58:1139健康网

生长痛可能会出现在白天,也可能会出现在晚上。

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,通常是由于儿童骨骼肌肉生长旺盛,局部组织和肌肉生长不协调,从而导致腿部疼痛的现象。一般情况下,生长痛在白天或晚上都可能会出现,白天出现生长痛可能是由于儿童白天运动量过多,导致腿部肌肉过度紧张,晚上休息时肌肉放松,从而导致腿部疼痛。

如果出现生长痛,家长应注意给儿童补充钙质,多吃鸡蛋、牛奶等含钙量高的食物。还应注意给儿童多吃新鲜的水果和蔬菜,可以补充维生素,有利于促进生长发育。同时应注意儿童的饮食卫生,避免吃过多冷饮、零食,以免影响儿童的生长发育。

如果儿童疼痛比较严重,应及时去医院就诊,可以在医生的指导下进行针灸、按摩等方法缓解症状。

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