4/5椎间盘突出即腰5骶1椎间盘突出症,可通过物理治疗、药物治疗和手术治疗的方式进行治疗。
1、物理治疗
腰5骶1椎间盘突出症患者可通过按摩来舒缓肌肉,缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内的压力,缓解疼痛和其他不适的症状。按摩方式通常包括拿法、按揉法、滚法等。
2、药物治疗
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等非甾体类抗炎药物来缓解疼痛,还可在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物来帮助恢复神经功能,若伴有肌肉痉挛,可遵医嘱使用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等药物。
3、手术治疗
对于保守治疗无效,症状比较严重的患者,可遵医嘱采取半椎板切除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。
建议患者日常中避免剧烈运动,避免过度劳累,注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,同时还要注意饮食健康,多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,避免辛辣刺激性食物,避免挑食,养成良好的生活习惯,适当进行有氧运动,如步行、太极等,提高自身免疫力。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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